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Pavé de saumon, courgette, tomates cerises et feta au airfryer
25 minServes 1Nutri-Score B€€
B
25 min
25 minPavé de saumon, courgette, tomates cerises et feta au airfryer
what you need
Ingredients
pavé de saumon (entier)Fish150 g
courgette (coupée en cubes)Produce1 piece
tomates cerises (entières)Produce100 g
feta (émiettée)Dairy50 g
ail en poudre (moulu)Spices2 g
herbes de Provence (séchées)Spices2 g
citron (en filet)Produce0.5 pieces
huile d'olive (vierge extra)Pantry10 ml
selSpices2 g
pâtes (cuites, pour servir)Grains60 g
per serving
Nutrition
688kcal
- Carbs
- 55 g
- Proteins
- 45 g
- Fat
- 32 g
what you’ll use
Tools
Air fryer
Baking dish
step by step
Method
- Step 1
Préparer la courgette
- Couper la courgette en cubes.
- Déposer les cubes dans un coin du plat.
- Step 2
Garnir le plat
- Ajouter les tomates cerises.
- Poser le pavé de saumon et émietter la feta par-dessus.
- Step 3
Assaisonner
- Saupoudrer d'ail en poudre et d'herbes de Provence.
- Arroser d'un filet de citron et d'huile d'olive, puis saler.
- Step 4
Cuire au airfryer
- Enfourner le plat dans l'airfryer à 180 °C.
- Laisser cuire jusqu'à ce que le saumon soit fondant et la courgette tendre.
- Step 5
Mélanger et servir
- Mélanger le tout dans le plat.
- Ajouter les pâtes cuites et un peu de sel, puis servir.
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