Breakfast
Petit-déjeuner healthy aux flocons d'avoine, chia et chocolat noir
15 minServes 4Nutri-Score B€€
what you need
flocons d'avoineGrains160 g
graines de chia (1 cuillère à soupe par pot)Nuts & seeds2 pieces
fromage blanc (nature ou à la vanille, sans sucre ajouté)Dairy400 g
laitDairy400 ml
chocolat noir 80% (5 petits carreaux, fondus)Pantry20 g
kiwi (coupé en morceaux)Produce2 pieces
noisettes (concassées)Nuts & seeds30 g
granolaGrains60 gper serving
354kcal
step by step
Préparer les pots
Ajouter le fromage blanc
Verser le lait
Faire fondre le chocolat noir
Ajouter les fruits et les noisettes
Finir avec le granola
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