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Pizza bébé à la pâte de chou-fleur
Main

Pizza bébé à la pâte de chou-fleur

40 minServes 2Nutri-Score B€€
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what you need

Ingredients

2 people
  • chou-fleur (en petits bouquets, cuit et mixé)Produce400 g
  • farineGrains80 g
  • œufDairy1 piece
  • sauce tomatePantry80 g
  • mozzarella (râpée ou en dés)Dairy100 g
  • poivron (coupé en fines lamelles)Produce1 piece
  • olives noires (égouttées et coupées en rondelles)Pantry40 g

per serving

Nutrition

331kcal

Carbs
38 g
Proteins
16 g
Fat
13 g
Adapt tools

what you’ll use

Tools

  • Mixing bowl
  • Baking tray
  • Oven

step by step

Method

  1. Préparer la pâte au chou-fleur

    • Cuire le chou-fleur puis l'écraser ou le mixer finement.
    • Mélanger avec la farine et l'œuf pour obtenir une pâte homogène.
    • Étaler la pâte sur une plaque de cuisson recouverte de papier cuisson.
    Step 1
  2. Garnir la pizza

    • Répartir la sauce tomate sur la pâte.
    • Ajouter généreusement la mozzarella.
    • Disposer les lamelles de poivron puis les olives.
    Step 2
  3. Enfourner

    • Enfourner la pizza à 180 °C pendant 15 minutes, jusqu'à ce qu'elle soit dorée.
    Step 3
  4. Découper et servir

    • Laisser tiédir puis découper la pizza en parts avec un couteau ou des ciseaux.
    Step 4