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Poulet à la crème et écrasé de pommes de terre
Main

Poulet à la crème et écrasé de pommes de terre

45 minServes 4Nutri-Score C€€
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what you need

Ingredients

4 people
  • poulet (en morceaux ou filets)Meat600 g
  • pommes de terre (épluchées et coupées en morceaux)Produce800 g
  • mozzarella (coupée en dés)Dairy125 g
  • crème fraîche (liquide)Dairy200 ml
  • ail (hachées)Produce3 pieces
  • coriandre en poudre (moulue)Spices5 g
  • paprikaSpices5 g
  • persil (ciselé)Produce10 g
  • ciboulette (ciselée)Produce10 g
  • selSpices5 g
  • poivre (moulu)Spices2 g
  • huile d'olivePantry20 ml

per serving

Nutrition

526kcal

Carbs
36 g
Proteins
36 g
Fat
26 g
Adapt tools

what you’ll use

Tools

  • Stockpot
  • Frying pan
  • Potato masher
  • Mixing bowl

step by step

Method

  1. Cuire les pommes de terre

    • Éplucher les pommes de terre et les couper en morceaux.
    • Les cuire dans une casserole d'eau salée jusqu'à ce qu'elles soient tendres.
    • Égoutter et réserver.
    Step 1
  2. Préparer l'écrasé

    • Écraser les pommes de terre encore chaudes au presse-purée.
    • Ajouter la moitié de la crème, du sel et du poivre.
    • Incorporer la mozzarella en dés et la ciboulette ciselée, puis mélanger.
    Step 2
  3. Saisir le poulet

    • Chauffer l'huile d'olive dans une poêle.
    • Faire dorer les morceaux de poulet sur toutes les faces.
    • Saler et poivrer.
    Step 3
  4. Préparer la sauce à la crème

    • Ajouter l'ail haché, la coriandre en poudre et le paprika dans la poêle.
    • Verser le reste de crème et laisser mijoter jusqu'à ce que le poulet soit cuit et la sauce onctueuse.
    • Parsemer de persil ciselé.
    Step 4
  5. Dresser

    • Répartir l'écrasé de pommes de terre dans les assiettes.
    • Disposer le poulet à la crème par-dessus.
    • Napper de sauce et servir chaud.
    Step 5