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Salade de tagliatelles de concombre au thon
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Salade de tagliatelles de concombre au thon

15 minServes 2Nutri-Score B€€
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what you need

Ingredients

2 people
  • concombre (taillé en tagliatelles à l'économe)Produce2 pieces
  • pain (coupé en croûtons)Bakery80 g
  • huile d'olive (pour les croûtons et la sauce)Pantry30 ml
  • zaatarSpices6 g
  • thon en conserve (égoutté)Fish140 g
  • fromage blancDairy60 g
  • poivre blanc (moulu)Spices1 g
  • cébette (ciselée)Produce2 pieces
  • tomates séchées (égouttées)Pantry30 g
  • olives (égouttées)Pantry40 g

per serving

Nutrition

442kcal

Carbs
33 g
Proteins
25 g
Fat
24 g
Adapt tools

what you’ll use

Tools

  • Peeler
  • Mixing bowl
  • Baking tray
  • Oven

step by step

Method

  1. Tailler les tagliatelles de concombre

    • Laver les concombres.
    • Former de fines tagliatelles avec l'économe.
    Step 1
  2. Préparer les croûtons au zaatar

    • Couper le pain en croûtons.
    • Arroser généreusement d'huile d'olive et saupoudrer de zaatar.
    • Enfourner à 250 °C.
    Step 2
  3. Préparer la sauce

    • Mélanger le fromage blanc, le poivre blanc et l'huile d'olive dans un bol.
    Step 3
  4. Assembler la base

    • Ajouter les tagliatelles de concombre dans le bol et bien mélanger.
    Step 4
  5. Ajouter la cébette et le thon

    • Ajouter la cébette ciselée.
    • Égoutter le thon et l'incorporer à la salade.
    Step 5
  6. Finaliser la salade

    • Ajouter les croûtons sortis du four.
    • Ajouter les tomates séchées et les olives.
    • Mélanger et servir.
    Step 6