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Sandwich sous-marin au thon et fromage frais
Snack

Sandwich sous-marin au thon et fromage frais

15 minServes 2Nutri-Score C€
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what you need

Ingredients

2 people
  • pain sous-marin (ouvert en deux)Bakery2 pieces
  • thon en conserve (égoutté)Fish1 piece
  • oignon rouge (émincé)Produce1 piece
  • cornichons aigres-doux (émincés)Pantry60 g
  • fromage frais (type Philadelphia)Dairy150 g
  • paprika fumé (en poudre)Spices3 g
  • ail (gousse, pressée)Produce1 piece
  • selSpices2 g
  • poivre (moulu)Spices1 g
  • mayonnaisePantry60 g
  • persil frais (ciselé)Produce10 g

per serving

Nutrition

528kcal

Carbs
48 g
Proteins
23 g
Fat
28 g
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what you’ll use

Tools

  • Mixing bowl
  • Frying pan
  • Spatula

step by step

Method

  1. Préparer la garniture au thon

    • Émietter le thon égoutté dans un saladier.
    • Ajouter l'oignon rouge émincé et les cornichons aigres-doux.
    Step 1
  2. Assaisonner et mélanger

    • Ajouter le fromage frais, le paprika fumé, l'ail pressé, le sel et le poivre.
    • Incorporer la mayonnaise et mélanger jusqu'à obtenir une texture homogène.
    Step 2
  3. Garnir les pains

    • Répartir la préparation au thon sur les pains sous-marins ouverts.
    • Parsemer de persil frais ciselé.
    Step 3
  4. Snacker le sandwich

    • Saisir le sandwich à la poêle jusqu'à ce que le pain soit doré et croustillant.
    Step 4