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Shots tonifiants et anti-inflammatoires au gingembre
Drink

Shots tonifiants et anti-inflammatoires au gingembre

10 minServes 5Nutri-Score A€€
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what you need

Ingredients

5 people
  • gingembre (épluché et coupé en petits morceaux)Produce30 g
  • orange (pressée)Produce1 piece
  • citron (pressé)Produce1 piece
  • sirop d'agavePantry15 ml
  • collagène (1 scoop, optionnel)Other5 g
  • magnésium (1 scoop, optionnel)Other5 g
  • fruit de la passion (pulpe et jus, optionnel)Produce1 piece

per serving

Nutrition

31kcal

Carbs
6 g
Proteins
1 g
Fat
0 g
Adapt tools

what you’ll use

Tools

  • Blender
  • Citrus juicer
  • Grater
  • petite bouteille à shot ×5

step by step

Method

  1. Préparer le gingembre

    • Râper le gingembre.
    • Le découper finement pour faciliter le mixage.
    Step 1
  2. Presser les agrumes

    • Couper l'orange en deux et la presser.
    • Presser le citron et récupérer le jus.
    • Récupérer la pulpe et le jus du fruit de la passion.
    Step 2
  3. Mixer les ingrédients

    • Verser les jus, le gingembre et le sirop d'agave dans le blender.
    • Ajouter le collagène et le magnésium.
    • Mixer jusqu'à obtenir une consistance homogène et fluide.
    Step 3
  4. Mettre en bouteilles

    • Verser la préparation dans les petites bouteilles.
    • Réserver au frais et consommer un shot à jeun le matin.
    Step 4