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Sopa de Peixe com Camarão
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Sopa de Peixe com Camarão

50 minServes 4Nutri-Score B€€
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what you need

Ingredients

4 people
  • cabeça de peixe (para o caldo)Fish1 piece
  • carne de peixe (desfiada, retirada da cabeça)Fish300 g
  • alho (picado)Produce5 pieces
  • cebola (picada)Produce1 piece
  • pimentão verde (picado)Produce0.5 pieces
  • pimentão vermelho (picado)Produce0.5 pieces
  • pimentinha (picada, a gosto)Produce1 piece
  • cheiro-verde (picado)Produce20 g
  • cebolinha (picada)Produce20 g
  • farinha amarela (de mandioca)Pantry100 g
  • camarão (limpo)Fish300 g
  • sal (a gosto)Spices5 g
  • temperos (a gosto)Spices5 g
  • óleo (para dourar)Pantry30 ml

per serving

Nutrition

226kcal

Carbs
24 g
Proteins
19 g
Fat
6 g
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what you’ll use

Tools

  • Saucepan
  • Stovetop
  • Slotted spoon

step by step

Method

  1. Cozinhar a cabeça de peixe

    • Cozinhe a cabeça de peixe em água até ficar bem cozida.
    • Retire a carne da cabeça, desfie e reserve, guardando o caldo.
    Step 1
  2. Refogar o alho e a cebola

    • Em uma panela, aqueça o óleo.
    • Doure o alho e a cebola até ficarem bem aromáticos.
    Step 2
  3. Adicionar o caldo e os temperos

    • Coloque o caldo de peixe na panela.
    • Vá adicionando os pimentões, a pimentinha, a cebolinha e o cheiro-verde.
    Step 3
  4. Engrossar com a farinha

    • Assim que levantar fervura, adicione a farinha amarela aos poucos.
    • Mexa sem parar até a sopa engrossar.
    Step 4
  5. Adicionar o camarão e o peixe

    • Adicione o camarão e cozinhe por 2 minutos.
    • Junte o peixe reservado e o restante do cheiro-verde.
    Step 5
  6. Apurar no vapor

    • Tampe a panela, desligue o fogo e deixe a sopa apurar no próprio vapor.
    • Sirva em seguida.
    Step 6