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Tajine de bœuf aux olives et citron confit
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Tajine de bœuf aux olives et citron confit

2 h 30 minServes 4Nutri-Score C€€
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what you need

Ingredients

4 people
  • jarret de bœuf (en morceaux)Meat500 g
  • olives vertes (dessalées)Produce100 g
  • citron confit (coupé en petits quartiers)Produce1 piece
  • oignons (émincés)Produce3 pieces
  • pommes de terre (coupées en morceaux, cuites au four)Produce500 g
  • safran (dilué dans un fond d'eau)Spices200 mg
  • curcuma (1 c. à soupe)Spices15 ml
  • gingembre (1 c. à soupe)Spices15 ml
  • huile d'olive (3 c. à soupe)Pantry45 ml
  • sel (1 c. à soupe)Spices15 ml
  • coriandre (ciselée)Produce10 g

per serving

Nutrition

379kcal

Carbs
24 g
Proteins
29 g
Fat
19 g
Adapt tools

what you’ll use

Tools

  • Stovetop
  • Dutch oven
  • Oven

step by step

Method

  1. Faire revenir les oignons

    • Faire revenir les oignons émincés dans un filet d'huile d'olive.
    • Diluer le safran dans un fond d'eau.
    Step 1
  2. Saisir la viande et ajouter les épices

    • Saler le jarret de bœuf et le faire revenir quelques secondes sur les oignons.
    • Ajouter le curcuma, le gingembre, un filet d'huile d'olive et le safran dilué.
    Step 2
  3. Ajouter le citron confit et mouiller

    • Découper le citron confit en petits quartiers et les ajouter.
    • Mouiller à hauteur avec de l'eau.
    Step 3
  4. Ajouter les olives et laisser mijoter

    • Ajouter les olives vertes préalablement dessalées.
    • Laisser mijoter à feu très doux.
    Step 4
  5. Ajouter les pommes de terre au four

    • Ajouter les pommes de terre cuites au four en fin de cuisson.
    • Parsemer de coriandre ciselée avant de servir.
    Step 5