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Tranches de tomates garnies aux saveurs du monde
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Tranches de tomates garnies aux saveurs du monde

15 minServes 7Nutri-Score D€€
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what you need

Ingredients

7 people
  • tomate (lavée, coupée en tranches épaisses)Produce7 pieces
  • jambon cru (en fines tranches)Meat60 g
  • huile d'olivePantry45 ml
  • gros selSpices4 g
  • poivre (moulu)Spices2 g
  • oignon rouge (émincé)Produce1 piece
  • fromage (râpé ou en copeaux)Dairy40 g
  • piment (émincé)Produce1 piece
  • citron (en quartiers)Produce1 piece
  • feta (émiettée)Dairy40 g
  • herbes de ProvenceSpices4 g
  • crème (liquide)Dairy50 ml
  • fromage frais aux fines herbesDairy50 g

per serving

Nutrition

191kcal

Carbs
8 g
Proteins
7 g
Fat
15 g
Adapt tools

what you’ll use

Tools

  • planche à découper

step by step

Method

  1. Couper les tomates

    • Laver les tomates
    • Couper chaque tomate en tranches épaisses, une par pays
    Step 1
  2. Garnir l'Italie

    • Déposer une tranche de jambon cru sur une tranche de tomate
    Step 2
  3. Préparer l'Espagne

    • Ajouter le jambon cru
    • Arroser d'huile d'olive
    • Parsemer de gros sel
    Step 3
  4. Préparer la Roumanie

    • Répartir l'oignon rouge émincé
    • Ajouter le fromage
    Step 4
  5. Préparer le Mexique

    • Ajouter les piments émincés
    • Presser un peu de citron
    Step 5
  6. Préparer l'Angleterre

    • Arroser d'huile d'olive
    • Saupoudrer de poivre
    Step 6
  7. Préparer la Grèce

    • Émietter la feta
    • Parsemer d'herbes de Provence
    Step 7
  8. Préparer l'Allemagne

    • Napper de crème
    • Ajouter le fromage frais aux fines herbes
    Step 8
  9. Servir

    • Disposer les tranches de tomates garnies sur un plat
    Step 9