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Velouté de butternut rôti & toasts de chèvre chaud au miel
Main

Velouté de butternut rôti & toasts de chèvre chaud au miel

40 minServes 2Nutri-Score C€€
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what you need

Ingredients

2 people
  • courge butternut (épluchée, épépinée et coupée en cubes)Produce1 piece
  • ail (gousses entières, non pelées)Produce2 pieces
  • huile d'olivePantry30 ml
  • romarin (effeuillé)Spices2 g
  • selSpices3 g
  • poivre (moulu)Spices1 g
  • bouillon de légumes (chaud)Pantry500 ml
  • crème liquide (dont un filet pour le dressage)Dairy250 ml
  • muscade (râpée)Spices1 g
  • baguette (coupée en tranches)Bakery1 piece
  • bûche de chèvre (coupée en rondelles)Dairy150 g
  • mielPantry20 g
  • thym (effeuillé)Spices2 g

per serving

Nutrition

868kcal

Carbs
88 g
Proteins
23 g
Fat
48 g
Adapt tools

what you’ll use

Tools

  • Air fryer
  • Blender
  • Mixing bowl
  • Peeler

step by step

Method

  1. Préparer le butternut

    • Éplucher la courge butternut, retirer les graines et la couper en cubes.
    • Réunir les cubes dans un saladier avec les gousses d'ail entières.
    Step 1
  2. Assaisonner et rôtir à l'air fryer

    • Mélanger les cubes avec l'huile d'olive, le romarin, le sel et le poivre.
    • Placer dans le panier de l'air fryer et cuire à 180 °C en secouant à mi-cuisson.
    Step 2
  3. Mixer le velouté

    • Transférer le butternut rôti dans le blender et presser les gousses d'ail.
    • Ajouter la crème liquide et le bouillon de légumes chaud, puis mixer jusqu'à obtenir un velouté lisse.
    • Ajuster l'assaisonnement avec la muscade, le sel et le poivre.
    Step 3
  4. Préparer les toasts de chèvre

    • Trancher la baguette et déposer une rondelle de chèvre sur chaque tranche.
    • Ajouter un peu de miel et de thym.
    • Cuire à l'air fryer à 200 °C jusqu'à ce que le fromage fonde et gratine légèrement.
    Step 4
  5. Dresser et servir

    • Verser le velouté dans des bols et ajouter un filet de crème liquide.
    • Accompagner des toasts de chèvre chaud bien dorés.
    Step 5