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Wrap façon burger
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Wrap façon burger

20 minServes 1Nutri-Score D€€
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what you need

Ingredients

1 person
  • tortilla (grande, de type blé)Bakery1 piece
  • sauce burgerPantry40 g
  • laitue (effeuillée)Produce40 g
  • tomate (coupée en rondelles)Produce1 piece
  • selSpices2 g
  • steak hachéMeat150 g
  • poivre (fraîchement moulu)Spices1 g
  • cheddar (en tranches)Dairy40 g
  • oignons fritsPantry20 g

per serving

Nutrition

710kcal

Carbs
45 g
Proteins
38 g
Fat
42 g
Adapt tools

what you’ll use

Tools

  • Frying pan
  • Spatula

step by step

Method

  1. Garnir la tortilla

    • Étaler la sauce burger sur la tortilla à l'aide d'une cuillère.
    • Répartir les feuilles de laitue sur un côté.
    • Disposer les rondelles de tomate sur la laitue et saler.
    Step 1
  2. Cuire le steak haché

    • Faire chauffer la poêle à feu vif.
    • Déposer le steak haché et bien l'écraser avec une spatule.
    • Saler, poivrer et cuire selon la cuisson désirée.
    Step 2
  3. Faire fondre le cheddar

    • Déposer le cheddar sur le steak haché.
    • Laisser fondre le fromage.
    Step 3
  4. Garnir et plier le wrap

    • Couper le steak haché en deux et le déposer sur le wrap.
    • Ajouter les oignons frits et un peu de sauce burger.
    • Rabattre les deux côtés vers le centre puis rouler fermement.
    Step 4
  5. Couper et servir

    • Couper le wrap en deux.
    • Servir immédiatement.
    Step 5