Dessert
5 Dakikada Hazır Sufle
15 Min.Für 3Nutri-Score D€
D
15 Min.
15 Min.5 Dakikada Hazır Sufle
was Sie brauchen
Zutaten
kahvaltılık çikolata (kaşıkla ölçülmüş)Vorräte200 g
un (elenmiş)Vorräte30 g
yumurta (oda sıcaklığında)Milchprodukte2 Stücke
pro Portion
Nährwerte
332kcal
- Kohlenhydrate
- 26 g
- Eiweiß
- 6 g
- Fett
- 23 g
was Sie verwenden
Utensilien
Rührschüssel
Schneebesen
Souffléförmchen ×3
Schritt für Schritt
Zubereitung
- Schritt 1
Çikolata ve yumurtayı çırp
- Yumurtaları ve çikolatayı kasede buluştur.
- Çırpıcıyla pürüzsüz ve akışkan bir kıvam alana kadar iyice çırp.
- Schritt 2
Unu ekle
- Unu ekle ve topak kalmayana kadar tekrar çırp.
- Karışımın akışkanlığını koruduğundan emin ol.
- Schritt 3
Kalıplara dök
- Karışımı yağlanmış sufle kalıplarına eşit şekilde paylaştır.
- Kalıpları hafifçe tezgaha vurarak havasını al.
- Schritt 4
Fırında pişir
- Kalıpları önceden ısıtılmış 200 °C fanlı fırına ver.
- Kenarları kabarıp ortası akışkan kalacak şekilde pişir, fazla pişirmemeye dikkat et.
- Schritt 5
Servis et
- Fırından çıkar çıkmaz sıcak olarak servis yap.
meistgekochte zuerst