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Ail rôti au parmesan et citron
Vorspeise

Ail rôti au parmesan et citron

45 Min.Für 2Nutri-Score C€
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was Sie brauchen

Zutaten

2 Personen
  • ail (têtes entières, coupées en deux horizontalement)Obst & Gemüse3 Stücke
  • parmesan (râpé)Milchprodukte60 g
  • huile d'oliveVorräte40 ml
  • citron (en jus et zeste)Obst & Gemüse1 Stück
  • origan (séché)Gewürze3 g
  • selGewürze3 g
  • poivre (moulu)Gewürze2 g
  • piment (en flocons)Gewürze2 g
  • basilic (feuilles fraîches)Obst & Gemüse8 g

pro Portion

Nährwerte

317kcal

Kohlenhydrate
20 g
Eiweiß
9 g
Fett
23 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Backofen
  • Auflaufform
  • Reibe

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Préparer l'ail

    • Préchauffer le four à 200 °C.
    • Couper les têtes d'ail en deux horizontalement et les déposer dans un plat à four, côté coupé vers le haut.
    Schritt 1
  2. Assaisonner

    • Arroser d'huile d'olive et parsemer de parmesan râpé.
    • Saupoudrer d'origan, de piment, de sel et de poivre.
    Schritt 2
  3. Enfourner

    • Enfourner jusqu'à ce que l'ail soit tendre et le parmesan doré.
    Schritt 3
  4. Finir et servir

    • Arroser de jus de citron et parsemer de zeste.
    • Ajouter les feuilles de basilic frais et servir aussitôt.
    Schritt 4