Hauptgericht
Arayes de bœuf au pain pita et sauce au yaourt aux herbes
30 Min.Für 5Nutri-Score C€€
was Sie brauchen
bœuf hachéFleisch500 g
oignon jaune (haché)Obst & Gemüse1 Stück
ail (1 gousse pour la farce, 1 gousse pour la sauce)Obst & Gemüse2 Stücke
persil frais (ciselé)Obst & Gemüse20 g
paprika fumé (2 cuillères à café)Gewürze10 ml
noix de muscade (1 cuillère à café)Gewürze5 ml
citron jaune (1 pour la farce (zeste + 1/2 jus), 1 pour la sauce (jus))Obst & Gemüse2 Stücke
selGewürze5 g
poivreGewürze2 g
pain pitaBackwaren5 Stücke
huile d'olive (2 cuillères à soupe pour la sauce + un peu pour la cuisson)Vorräte45 ml
yaourt grec (3 cuillères à soupe)Milchprodukte60 g
aneth fraîche (ciselée)Obst & Gemüse10 gpro Portion
445kcal
was Sie verwenden
Schritt für Schritt
Préparer la farce de bœuf
Préparer la sauce au yaourt aux herbes
Garnir les pains pita
Cuire les arayes
Servir
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