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Assaisonnement des viandes pour barbecue (bœuf, poulet, croupion de dinde)
Hauptgericht

Assaisonnement des viandes pour barbecue (bœuf, poulet, croupion de dinde)

30 Min.Für 6Nutri-Score C€€
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was Sie brauchen

Zutaten

6 Personen
  • viande de bœuf (en morceaux ou en tranches)Fleisch1 kg
  • ailes de pouletFleisch800 g
  • cuisses de pouletFleisch800 g
  • croupion de dindeFleisch600 g
  • ail (épluché et écrasé)Obst & Gemüse8 Stücke
  • oignon (épluché et mixé ou râpé)Obst & Gemüse2 Stücke
  • moutardeVorräte30 g
  • curcuma (en poudre)Gewürze10 g
  • huileVorräte100 ml
  • selGewürze20 g

pro Portion

Nährwerte

677kcal

Kohlenhydrate
5 g
Eiweiß
67 g
Fett
43 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Rührschüssel ×2

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Préparer la marinade pour le bœuf

    • Dans un saladier, mélanger l'ail, l'oignon, l'huile et le sel.
    • Ajouter la viande de bœuf et bien enrober chaque morceau.
    Schritt 1
  2. Préparer la marinade pour la volaille

    • Dans un second saladier, mélanger l'ail, l'oignon, la moutarde, le curcuma, l'huile et le sel.
    • Ajouter les ailes et cuisses de poulet ainsi que le croupion de dinde, puis bien mélanger.
    Schritt 2
  3. Mariner la veille

    • Couvrir les viandes et laisser mariner au réfrigérateur jusqu'au lendemain.
    • Réserver au frais avant de passer au barbecue.
    Schritt 3