Hauptgericht
Mtsouzi wa mabawa (ailes de poulet à la mahoraise)
50 Min.Für 4Nutri-Score C€€
rezept von
@maison_mayara
was Sie brauchen
ailes de poulet (coupées en deux, lavées et égouttées)Fleisch1 kg
oignons (émincés)Obst & Gemüse2 Stücke
tomates pelées (égouttées et concassées)Vorräte400 g
ouhajou (bilimbi) (lavés et coupés en deux)Obst & Gemüse6 Stücke
purée de pimentVorräte15 ml
curcumaGewürze5 g
cuminGewürze5 g
poivre (moulu)Gewürze3 g
selGewürze8 g
huile d'oliveVorräte45 ml
jus de citron (fraîchement pressé)Obst & Gemüse30 mlpro Portion
614kcal
was Sie verwenden
Schritt für Schritt
Préparer et assaisonner les ailes
Faire revenir les oignons
Saisir le poulet
Ajouter les tomates et l'ouhajou
Rectifier et servir
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