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Assiette brunch bébé : œuf brouillé, concombre et verre de lait
Frühstück

Assiette brunch bébé : œuf brouillé, concombre et verre de lait

10 Min.Für 1Nutri-Score A€
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was Sie brauchen

Zutaten

1 Person
  • œufFrischeprodukte2 Stücke
  • concombre (pelé et coupé en bâtonnets)Obst & Gemüse50 g
  • lait (entier, servi dans un petit verre)Milchprodukte150 ml
  • beurre (pour la cuisson)Milchprodukte5 g

pro Portion

Nährwerte

252kcal

Kohlenhydrate
10 g
Eiweiß
18 g
Fett
16 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Bratpfanne
  • Kochfeld
  • Rührschüssel

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Battre les œufs

    • Casser les œufs dans un bol et les battre à la fourchette.
    Schritt 1
  2. Cuire les œufs

    • Faire fondre le beurre dans la poêle à feu doux.
    • Verser les œufs et cuire doucement en remuant jusqu'à obtenir une texture brouillée et moelleuse.
    Schritt 2
  3. Préparer le concombre

    • Peler le concombre et le détailler en fins bâtonnets adaptés à bébé.
    Schritt 3
  4. Dresser l'assiette

    • Disposer les œufs brouillés et les bâtonnets de concombre dans l'assiette.
    • Servir avec le petit verre de lait.
    Schritt 4