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Assiette du midi : spaghetti et steak
Hauptgericht

Assiette du midi : spaghetti et steak

25 Min.Für 2Nutri-Score C€€
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was Sie brauchen

Zutaten

2 Personen
  • spaghettiGetreide400 g
  • steak de bœufFleisch2 Stücke
  • huile d'oliveVorräte15 ml
  • selGewürze10 g
  • poivre noir (moulu)Gewürze2 g

pro Portion

Nährwerte

980kcal

Kohlenhydrate
145 g
Eiweiß
55 g
Fett
20 g
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was Sie verwenden

Utensilien

  • Stielkasserolle
  • Bratpfanne
  • Seiher

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Cuire les pâtes

    • Porter une grande casserole d'eau salée à ébullition.
    • Plonger les spaghetti et cuire jusqu'à ce qu'ils soient al dente.
    • Égoutter les pâtes dans une passoire.
    Schritt 1
  2. Saisir le steak

    • Chauffer l'huile d'olive dans une poêle bien chaude.
    • Saler et poivrer les steaks, puis les saisir sur les deux faces selon la cuisson souhaitée.
    • Laisser reposer la viande quelques instants avant de la trancher.
    Schritt 2
  3. Dresser l'assiette

    • Répartir les spaghetti dans les assiettes.
    • Ajouter le steak tranché par-dessus.
    • Rectifier l'assaisonnement et servir aussitôt.
    Schritt 3