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Banana Pancake de Bali
Frühstück

Banana Pancake de Bali

25 Min.Für 2Nutri-Score C€
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was Sie brauchen

Zutaten

2 Personen
  • bananes (coupées en rondelles)Obst & Gemüse2 Stücke
  • beurre (pour la poêle)Milchprodukte20 g
  • sucre vanillé (pour la poêle et pour saupoudrer)Vorräte16 g
  • œufsMilchprodukte2 Stücke
  • farine (3 grosses cuillères à soupe)Getreide45 g
  • lait (une grande tasse)Milchprodukte240 ml
  • arôme de vanilleVorräte5 ml

pro Portion

Nährwerte

342kcal

Kohlenhydrate
48 g
Eiweiß
11 g
Fett
12 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Bratpfanne
  • Rührschüssel
  • Schneebesen

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Préparer la pâte à pancakes

    • Dans un saladier, fouetter les œufs avec la farine.
    • Ajouter le lait et l'arôme de vanille, puis fouetter jusqu'à obtenir une pâte lisse.
    • Si la pâte est trop liquide, ajouter un peu de farine ; si elle est trop épaisse, ajouter un peu de lait.
    Schritt 1
  2. Faire fondre le beurre et le sucre vanillé

    • Dans une poêle, faire fondre le beurre et saupoudrer de sucre vanillé.
    Schritt 2
  3. Déposer les bananes et verser la pâte

    • Disposer les rondelles de banane dans la poêle.
    • Verser la pâte à pancakes par-dessus pour former un gros pancake.
    Schritt 3
  4. Cuire le pancake

    • Cuire à couvert environ 5 à 6 minutes de chaque côté, jusqu'à ce qu'il soit bien doré.
    Schritt 4
  5. Finir et servir

    • Saupoudrer d'un peu de sucre vanillé et servir aussitôt.
    Schritt 5