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Bâtonnets de fêta croustillants au four (feuilles de riz)
Vorspeise

Bâtonnets de fêta croustillants au four (feuilles de riz)

30 Min.Für 4Nutri-Score C€
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was Sie brauchen

Zutaten

4 Personen
  • fêta (coupée en 4 longs bâtonnets)Milchprodukte100 g
  • feuilles de rizVorräte4 Stücke
  • œuf (battu)Milchprodukte1 Stück
  • sirop d'agave (ou miel)Vorräte10 ml
  • herbes de ProvenceGewürze2 g

pro Portion

Nährwerte

128kcal

Kohlenhydrate
15 g
Eiweiß
5 g
Fett
6 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Backofen
  • Backblech
  • Rührschüssel

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Préparer la fêta

    • Couper la fêta en longs bâtonnets.
    • Préchauffer le four à 180 °C.
    Schritt 1
  2. Battre l'œuf

    • Battre l'œuf dans un bol avec le sirop d'agave et les herbes de Provence.
    Schritt 2
  3. Enrouler les bâtonnets

    • Tremper une feuille de riz dans l'œuf battu.
    • Déposer un bâtonnet de fêta et replier le tout (2 feuilles de riz pour plus de croustillant).
    • Répéter avec le reste de fêta.
    Schritt 3
  4. Enfourner

    • Déposer les bâtonnets sur une plaque de cuisson.
    • Enfourner jusqu'à ce qu'ils soient dorés et croustillants.
    Schritt 4