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Biscuits avoine, banane et chocolat
Snack

Biscuits avoine, banane et chocolat

30 Min.Für 10Nutri-Score B€
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was Sie brauchen

Zutaten

10 Personen
  • banane (bien mûre, écrasée à la fourchette)Obst & Gemüse2 Stücke
  • flocons d'avoineGetreide150 g
  • chocolat noir (en pépites ou concassé)Vorräte50 g

pro Portion

Nährwerte

65kcal

Kohlenhydrate
11 g
Eiweiß
2 g
Fett
2 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Rührschüssel
  • Backblech
  • Backofen

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Écraser les bananes

    • Écraser les bananes mûres dans un saladier jusqu'à obtenir une purée lisse.
    Schritt 1
  2. Mélanger la pâte

    • Ajouter les flocons d'avoine et mélanger jusqu'à ce que la pâte soit homogène.
    • Incorporer le chocolat concassé.
    Schritt 2
  3. Former les biscuits

    • Prélever de petites portions de pâte et les aplatir légèrement sur une plaque de cuisson.
    Schritt 3
  4. Cuire au four

    • Enfourner à 180 °C jusqu'à ce que les biscuits soient dorés.
    Schritt 4