Hauptgericht
Bol de bœuf chipotle, pommes de terre croustillantes et salsa
40 Min.Für 2Nutri-Score B€€
rezept von
@mealswithmax
was Sie brauchen
bœuf haché 5 % de matière grasseFleisch350 g
pâte de chipotle (1 c. à soupe pour le bœuf, 1 c. à café pour la sauce)Vorräte2 Stücke
concentré de tomateVorräte15 ml
eauAndere60 ml
cumin moulu (1/2 c. à café pour le bœuf, 1/2 c. à café pour les pommes de terre)Gewürze1 Stück
paprika fumé (1 c. à café pour le bœuf, 1 c. à café pour les pommes de terre, 1/4 c. à café pour la sauce)Gewürze2 Stücke
ail (râpé)Obst & Gemüse2 Stücke
sel (au goût)Gewürze1 Stück
poivre noir (au goût)Gewürze1 Stück
citron vert (jus (1/2 pour le bœuf, 1/2 pour la salsa, 1/2 pour la sauce))Obst & Gemüse2 Stücke
pommes de terre (coupées en cubes)Obst & Gemüse400 g
poudre d'ail (1 c. à café pour les pommes de terre, 1/4 c. à café pour la sauce)Gewürze1 Stück
tomates (épépinées et coupées en dés)Obst & Gemüse3 Stücke
oignon rouge (coupé en dés)Obst & Gemüse1 Stück
coriandre fraîche (hachée)Obst & Gemüse15 g
yaourt grec 0 %Milchprodukte30 g
crème sure allégéeMilchprodukte30 g
poudre d'oignon (1/4 c. à café)Gewürze1 Stück
huile en sprayVorräte5 mlpro Portion
319kcal
was Sie verwenden
Schritt für Schritt
Préparer et cuire les pommes de terre
Préparer la salsa
Préparer la sauce
Cuire le bœuf chipotle
Dresser le bol
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