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Bouchées de bœuf sans pliage (dumplings express)
Hauptgericht

Bouchées de bœuf sans pliage (dumplings express)

45 Min.Für 35Nutri-Score C€€
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was Sie brauchen

Zutaten

35 Personen
  • bœuf haché 15 % (sorti du froid)Fleisch400 g
  • selGewürze5 g
  • oignon blanc (émincé)Obst & Gemüse150 g
  • carotte (taillée en petits dés)Obst & Gemüse50 g
  • sauce sojaVorräte15 ml
  • cébette (émincée)Obst & Gemüse25 g
  • oreilles de Judas (réhydratées et émincées)Obst & Gemüse90 g
  • pâte de soja fermentéeVorräte15 ml
  • poivre blanc (moulu)Gewürze1 g
  • poivre noir (moulu)Gewürze1 g
  • pâte d'ail-gingembreVorräte15 ml
  • fécule de pomme de terreVorräte8 g
  • eauAndere50 ml
  • feuilles de wonton (légèrement humidifiées)Frischeprodukte35 Stücke
  • huile (pour la poêle)Vorräte20 ml
  • beurreMilchprodukte15 g
  • sauce hoisinVorräte15 ml
  • sauce srirachaVorräte15 ml
  • condiment du SichuanVorräte15 ml
  • oignons fritsVorräte10 g
  • cacahuètes (concassées)Nüsse & Samen15 g

pro Portion

Nährwerte

53kcal

Kohlenhydrate
4 g
Eiweiß
3 g
Fett
3 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Bratpfanne
  • Rührschüssel
  • Kochfeld
  • Backblech

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Préparer la base aromatique

    • Chauffer la poêle avec l'huile et le beurre.
    • Faire revenir l'oignon blanc et la cébette et les laisser caraméliser lentement.
    • Ajouter les oreilles de Judas et la carotte, puis réserver.
    Schritt 1
  2. Assaisonner la farce

    • Dans un saladier, mélanger le bœuf haché, la sauce soja, la pâte de soja fermentée, le sel, le poivre blanc, le poivre noir et la pâte d'ail-gingembre.
    • Ajouter la base aromatique puis l'eau et bien mélanger jusqu'à obtenir une farce lisse.
    • Terminer avec la fécule de pomme de terre pour lier le tout.
    Schritt 2
  3. Former les boules de farce

    • Prélever deux cuillères à soupe de farce par bouchée.
    • Former des quenelles puis les arrondir en boules.
    • Déposer les boules sur une plaque.
    Schritt 3
  4. Recouvrir de feuilles de wonton

    • Humidifier légèrement les feuilles de wonton.
    • Poser les feuilles sur les boules, côté mouillé sur la farce, et bien les envelopper.
    Schritt 4
  5. Cuire les bouchées

    • Chauffer la poêle avec un peu d'huile et y placer les bouchées.
    • Une fois dorées, ajouter un fond d'eau, couvrir et laisser cuire.
    • Retourner les bouchées pour finir la cuisson et obtenir une belle coloration.
    Schritt 5
  6. Préparer la sauce

    • Mélanger la sauce hoisin et la sriracha.
    • Ajouter le condiment du Sichuan, les oignons frits et les cacahuètes concassées.
    Schritt 6
  7. Dresser

    • Disposer les bouchées dans l'assiette.
    • Parsemer de cébette et napper de sauce.
    Schritt 7