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Bricks épinards, saumon fumé et ricotta
Vorspeise

Bricks épinards, saumon fumé et ricotta

30 Min.Für 4Nutri-Score C€€
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was Sie brauchen

Zutaten

4 Personen
  • oignon rouge (émincé)Obst & Gemüse1 Stück
  • ail (écrasé)Obst & Gemüse1 Stück
  • épinards en branches (cuits puis coupés en petits morceaux)Obst & Gemüse400 g
  • ricotta (égouttée)Milchprodukte250 g
  • saumon fumé (tranches, coupées en morceaux)Fisch3 Stücke
  • basilic (feuilles ciselées)Obst & Gemüse6 Stücke
  • selGewürze2 g
  • poivre (moulu)Gewürze1 g
  • feuilles de brickBackwaren6 Stücke
  • huile d'olive (pour la cuisson)Vorräte20 ml

pro Portion

Nährwerte

299kcal

Kohlenhydrate
33 g
Eiweiß
11 g
Fett
14 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Bratpfanne
  • Rührschüssel
  • Küchenschere
  • Kochfeld

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Faire revenir l'oignon et l'ail

    • Chauffer un filet d'huile dans une poêle et faire revenir l'oignon émincé.
    • Écraser l'ail et l'ajouter dans la poêle.
    Schritt 1
  2. Cuire les épinards

    • Ajouter les épinards en branches et laisser cuire jusqu'à ce qu'ils soient tendres.
    • Réserver hors du feu et laisser tiédir.
    Schritt 2
  3. Préparer la farce

    • Couper les épinards cuits en petits morceaux aux ciseaux.
    • Ajouter la ricotta, le saumon fumé en morceaux et le basilic ciselé.
    • Assaisonner de sel et de poivre et bien mélanger.
    Schritt 3
  4. Monter les bricks

    • Déposer une portion de farce sur une feuille de brick.
    • Replier et rouler en forme de M ou de triangle bien fermé.
    • Répéter avec le reste des feuilles et de farce.
    Schritt 4
  5. Cuire les bricks

    • Chauffer un peu d'huile à feu moyen-doux.
    • Faire dorer les bricks de chaque côté en les retournant régulièrement.
    • Égoutter sur du papier absorbant.
    Schritt 5
  6. Servir

    • Déguster chaud avec une sauce piquante, une salade et une soupe maison.
    Schritt 6