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Brochettes de kefta (köfte)
Hauptgericht

Brochettes de kefta (köfte)

1 Std. 25 Min.Für 4Nutri-Score C€€
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was Sie brauchen

Zutaten

4 Personen
  • viande hachée (bœuf ou agneau) (bœuf ou agneau)Fleisch600 g
  • oignon (ciselé)Obst & Gemüse1 Stück
  • ail (haché)Obst & Gemüse3 Stücke
  • persil frais (haché)Obst & Gemüse20 g
  • menthe fraîche (feuilles hachées (facultatif))Obst & Gemüse8 g
  • paprika (en poudre)Gewürze5 g
  • ail en poudreGewürze3 g
  • cumin (moulu)Gewürze4 g
  • cannelle (moulue)Gewürze1 g
  • poivre (moulu)Gewürze2 g
  • huile d'oliveVorräte20 ml
  • selGewürze6 g
  • œufMilchprodukte1 Stück

pro Portion

Nährwerte

387kcal

Kohlenhydrate
6 g
Eiweiß
31 g
Fett
27 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Rührschüssel
  • Spieß ×8
  • Grill

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Préparer la viande et les aromates

    • Mettre la viande hachée dans un saladier.
    • Ajouter l'oignon ciselé et l'ail haché.
    • Incorporer le persil et la menthe fraîche.
    Schritt 1
  2. Assaisonner

    • Ajouter le paprika, l'ail en poudre, le cumin, la cannelle et le poivre.
    • Ajouter l'huile d'olive et le sel.
    • Ajouter l'œuf pour lier la préparation.
    Schritt 2
  3. Malaxer la préparation

    • Bien malaxer le tout avec les mains jusqu'à obtenir une masse homogène.
    Schritt 3
  4. Laisser reposer au frais

    • Couvrir et placer au réfrigérateur pour que la viande s'imprègne des épices.
    Schritt 4
  5. Façonner les brochettes

    • Se mouiller légèrement les mains.
    • Prélever une boule de viande et la compresser fermement autour du pic à brochette.
    • Bien tasser la viande pour qu'elle ne se casse pas à la cuisson.
    Schritt 5
  6. Cuire les brochettes

    • Faire griller les brochettes au barbecue, au four ou à la poêle.
    • Les retourner pour bien les griller de chaque côté.
    Schritt 6
  7. Déguster

    • Servir les brochettes en apéritif ou en plat principal.
    Schritt 7