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Brownie sans beurre aux haricots rouges
Dessert

Brownie sans beurre aux haricots rouges

35 Min.Für 6Nutri-Score B€
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was Sie brauchen

Zutaten

6 Personen
  • haricots rouges en boîte (égouttés et rincés)Vorräte250 g
  • chocolat noir (fondu)Vorräte150 g
  • œufsMilchprodukte2 Stücke
  • beurre de cajouVorräte20 g
  • sirop d'agave (optionnel)Vorräte20 g

pro Portion

Nährwerte

184kcal

Kohlenhydrate
18 g
Eiweiß
5 g
Fett
10 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Standmixer
  • Rührschüssel
  • Kuchenform
  • Backofen

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Préparer la base de haricots

    • Égoutter et rincer les haricots rouges.
    • Mixer les haricots rouges avec les œufs, le beurre de cajou et le sirop d'agave jusqu'à obtenir une pâte lisse.
    Schritt 1
  2. Incorporer le chocolat

    • Faire fondre le chocolat noir.
    • Ajouter le chocolat fondu à la préparation et mixer de nouveau jusqu'à homogénéité.
    Schritt 2
  3. Cuire le brownie

    • Verser la pâte dans un moule à cake chemisé.
    • Enfourner à 180 °C pendant 20 à 25 min.
    Schritt 3
  4. Refroidir et découper

    • Laisser refroidir complètement avant de démouler.
    • Découper en parts.
    Schritt 4