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Brownies à la patate douce sans beurre
Dessert

Brownies à la patate douce sans beurre

55 Min.Für 9Nutri-Score C€
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was Sie brauchen

Zutaten

9 Personen
  • patate douce (cuite et écrasée en purée)Obst & Gemüse300 g
  • chocolat noir (fondu)Vorräte150 g
  • œufsMilchprodukte2 Stücke
  • sucreVorräte80 g
  • farineGetreide60 g
  • cacao en poudre non sucréVorräte20 g
  • levure chimiqueVorräte5 g
  • selGewürze2 g

pro Portion

Nährwerte

143kcal

Kohlenhydrate
19 g
Eiweiß
3 g
Fett
6 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Backofen
  • Rührschüssel ×2
  • Stielkasserolle
  • Kuchenform
  • Kartoffelstampfer
  • Schneebesen

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Cuire la patate douce

    • Éplucher la patate douce et la couper en morceaux.
    • La cuire à l'eau bouillante jusqu'à ce qu'elle soit tendre, puis l'écraser en purée.
    Schritt 1
  2. Fondre le chocolat

    • Faire fondre le chocolat noir doucement au bain-marie ou à feu très doux.
    Schritt 2
  3. Mélanger les ingrédients humides

    • Fouetter les œufs avec le sucre jusqu'à ce que le mélange blanchisse.
    • Ajouter la purée de patate douce puis le chocolat fondu et mélanger jusqu'à obtenir une pâte homogène.
    Schritt 3
  4. Incorporer les ingrédients secs

    • Mélanger la farine, le cacao, la levure et le sel.
    • Les incorporer à la pâte en mélangeant délicatement sans trop travailler.
    Schritt 4
  5. Cuire les brownies

    • Préchauffer le four à 180 °C.
    • Verser la pâte dans un moule chemisé et enfourner jusqu'à ce que le centre soit juste pris.
    Schritt 5
  6. Refroidir et découper

    • Laisser refroidir complètement dans le moule.
    • Découper en carrés.
    Schritt 6