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Burger sans pain aux portobellos et burrata
Hauptgericht

Burger sans pain aux portobellos et burrata

20 Min.Für 1Nutri-Score C€€
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was Sie brauchen

Zutaten

1 Person
  • portobellos (nettoyés, pieds retirés)Obst & Gemüse2 Stücke
  • burrata (égouttée)Milchprodukte1 Stück
  • pestoVorräte5 ml
  • tomates séchées (égouttées)Vorräte30 g
  • échalote (émincée)Obst & Gemüse1 Stück
  • salade (lavée)Obst & Gemüse30 g
  • avocat (tranché)Obst & Gemüse0,5 Stücke
  • huile d'oliveVorräte20 ml

pro Portion

Nährwerte

608kcal

Kohlenhydrate
22 g
Eiweiß
22 g
Fett
48 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Bratpfanne
  • Kochfeld

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Quadriller les portobellos

    • Inciser la surface des portobellos en quadrillage au couteau.
    Schritt 1
  2. Poêler les champignons

    • Chauffer l'huile d'olive dans une poêle.
    • Faire poêler les portobellos de chaque côté jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés.
    Schritt 2
  3. Monter le burger

    • Poser un portobello, la salade, l'avocat, la burrata, les tomates séchées et l'échalote.
    • Ajouter le pesto puis refermer avec le second portobello.
    Schritt 3