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Burrata frite et salade avocat-tomates cerises
Vorspeise

Burrata frite et salade avocat-tomates cerises

50 Min.Für 2Nutri-Score D€€
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was Sie brauchen

Zutaten

2 Personen
  • burrata (égouttée)Milchprodukte2 Stücke
  • avocat (coupé en tranches)Obst & Gemüse2 Stücke
  • tomates cerises (coupées en deux)Obst & Gemüse20 Stücke
  • roquette (lavée)Obst & Gemüse60 g
  • farineVorräte40 g
  • œufs (battus)Milchprodukte2 Stücke
  • chapelureVorräte120 g
  • huile de fritureVorräte750 ml
  • huile d'oliveVorräte20 ml
  • selGewürze3 g
  • poivre (moulu)Gewürze1 g
  • crème balsamiqueVorräte20 ml

pro Portion

Nährwerte

1.172kcal

Kohlenhydrate
65 g
Eiweiß
31 g
Fett
88 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Stielkasserolle
  • Rührschüssel ×3
  • Schaumlöffel
  • Kochfeld

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Paner les burratas

    • Égoutter les burratas et les passer dans la farine.
    • Les tremper ensuite dans l'œuf battu, puis dans la chapelure.
    • Répéter l'opération une seconde fois pour une panure bien épaisse.
    Schritt 1
  2. Congeler les burratas panées

    • Déposer les burratas panées dans une assiette et couvrir de film plastique.
    • Placer au congélateur pour raffermir la panure.
    Schritt 2
  3. Chauffer l'huile de friture

    • Verser l'huile de friture dans une casserole et la faire chauffer à feu moyen-vif.
    Schritt 3
  4. Frire les burratas

    • Plonger les burratas dans l'huile bien chaude.
    • Les retourner à mi-cuisson pour dorer les deux faces.
    Schritt 4
  5. Égoutter

    • Égoutter les burratas frites sur du papier absorbant pour retirer l'excès d'huile.
    Schritt 5
  6. Préparer la salade

    • Répartir la roquette dans les assiettes.
    • Ajouter l'avocat tranché et les tomates cerises coupées.
    • Assaisonner d'huile d'olive, de sel, de poivre et de crème balsamique.
    Schritt 6
  7. Dresser et servir

    • Déposer une burrata frite sur chaque salade et servir immédiatement.
    Schritt 7