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Burrito amélioré au bœuf, cheddar fondu et guacamole
Hauptgericht

Burrito amélioré au bœuf, cheddar fondu et guacamole

40 Min.Für 2Nutri-Score C€€
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was Sie brauchen

Zutaten

2 Personen
  • oignon (coupé en morceaux)Obst & Gemüse1 Stück
  • steak haché (émietté)Fleisch300 g
  • selGewürze3 g
  • poivre (moulu)Gewürze2 g
  • ketchupVorräte40 g
  • herbes de ProvenceGewürze3 g
  • ail en poudreGewürze3 g
  • cheddar (râpé)Milchprodukte150 g
  • crèmeMilchprodukte60 ml
  • jus de citronObst & Gemüse20 ml
  • mayonnaiseVorräte40 g
  • paprikaGewürze3 g
  • salade iceberg (coupée en lamelles)Obst & Gemüse0,5 Stücke
  • tomate (coupée en morceaux)Obst & Gemüse1 Stück
  • avocat (pelé, dénoyauté et écrasé)Obst & Gemüse1 Stück
  • tortillaBackwaren2 Stücke
  • riz (cuit)Getreide150 g
  • chips (écrasées)Vorräte30 g

pro Portion

Nährwerte

832kcal

Kohlenhydrate
65 g
Eiweiß
36 g
Fett
48 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Bratpfanne
  • Stielkasserolle
  • Rührschüssel
  • Kochfeld

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Faire revenir l'oignon et la viande

    • Couper l'oignon en morceaux et le faire revenir dans une poêle.
    • Ajouter le steak haché émietté, saler et poivrer.
    • Laisser colorer jusqu'à ce que la viande soit grise.
    Schritt 1
  2. Assaisonner la viande

    • Ajouter le ketchup, les herbes de Provence et l'ail en poudre.
    • Mélanger et réserver la viande hors de la poêle.
    Schritt 2
  3. Préparer la crème cheddar

    • Faire fondre le cheddar avec la crème dans une casserole.
    • Hors du feu, mélanger avec le jus de citron, la mayonnaise et le paprika.
    Schritt 3
  4. Préparer les crudités et le guacamole

    • Couper la salade iceberg en deux puis en lamelles.
    • Couper la tomate en morceaux.
    • Écraser l'avocat dans un bol avec du jus de citron et les chips écrasées.
    Schritt 4
  5. Monter et rouler les burritos

    • Déposer le riz cuit sur une tortilla.
    • Ajouter la viande hachée, le guacamole, les crudités et la crème cheddar.
    • Rouler fermement le burrito.
    Schritt 5