Snack
Cake salé aux haricots verts, olives et thon
1 Std.Für 8Nutri-Score C€
rezept von
@yummyaccounnt
was Sie brauchen
haricots verts (cuits et égouttés, coupés en tronçons)Obst & Gemüse150 g
olives (égouttées)Vorräte100 g
thon (égoutté et émietté)Fisch150 g
oignon rouge (émincé)Obst & Gemüse1 Stück
œufs (cassés dans le moule)Milchprodukte2 Stücke
lait (bien froid)Milchprodukte150 ml
selGewürze5 g
poivre (moulu)Gewürze2 g
zeste de citron (râpé)Obst & Gemüse5 g
jus de citron (un bon filet)Obst & Gemüse15 ml
farine (tamisée, ajoutée en plusieurs fois)Getreide200 g
levure chimique (un sachet)Vorräte11 gpro Portion
169kcal
was Sie verwenden
Schritt für Schritt
Déposer les garnitures dans le moule
Ajouter l'oignon rouge et les œufs
Verser le lait et assaisonner
Ajouter le zeste râpé et le jus de citron
Mélanger la préparation
Incorporer la farine
Ajouter la levure chimique
Mélanger à nouveau et enfourner