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Carbonara automnale au butternut
Hauptgericht

Carbonara automnale au butternut

1 Std. 20 Min.Für 4Nutri-Score C€€
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was Sie brauchen

Zutaten

4 Personen
  • butternut (coupé en deux, épépiné)Obst & Gemüse1 Stück
  • ail (gousses, en chemise)Obst & Gemüse2 Stücke
  • eau (un verre, pour le butternut)Andere200 ml
  • spaghettiGetreide400 g
  • jaunes d'œuf (clarifiés)Milchprodukte3 Stücke
  • parmesan (râpé)Milchprodukte100 g
  • poitrine fumée (en lardons)Fleisch200 g
  • crème fraîcheMilchprodukte100 g
  • sel (pour l'eau des pâtes)Gewürze10 g
  • poivre noir (moulu)Gewürze2 g

pro Portion

Nährwerte

574kcal

Kohlenhydrate
80 g
Eiweiß
20 g
Fett
20 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Backofen
  • Auflaufform
  • Standmixer
  • Kochtopf
  • Bratpfanne
  • Rührschüssel
  • Schneebesen

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Rôtir le butternut

    • Couper le butternut en deux et l'installer dans un plat à four.
    • L'arroser d'un filet d'huile et l'enfourner à 180 °C.
    • À mi-cuisson, ajouter l'eau et les gousses d'ail.
    Schritt 1
  2. Cuire les pâtes

    • Porter à ébullition une grande casserole d'eau bien salée.
    • Cuire les spaghetti en les arrêtant 3 minutes avant qu'ils soient al dente.
    • Prélever de l'eau de cuisson et réserver.
    Schritt 2
  3. Préparer la crème d'œufs

    • Clarifier les jaunes d'œuf dans un saladier.
    • Les couvrir d'une montagne de parmesan râpé et fouetter.
    Schritt 3
  4. Griller la poitrine fumée

    • Faire griller les lardons de poitrine fumée dans une poêle.
    • Les arroser d'un peu d'eau de cuisson des pâtes pour récupérer les sucs.
    • Mélanger cette préparation avec la crème d'œufs au parmesan.
    Schritt 4
  5. Mixer le butternut

    • À la sortie du four, récupérer la chair du butternut et son jus de cuisson.
    • Mixer avec un peu d'eau de cuisson des pâtes et la crème fraîche.
    Schritt 5
  6. Assembler et servir

    • Faire chauffer la purée de butternut avec les pâtes égouttées.
    • Quand c'est bien chaud, verser le tout dans la préparation à la poitrine fumée.
    • Mélanger, poivrer et servir immédiatement.
    Schritt 6