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Cassolettes de noix de Saint-Jacques gratinées
Vorspeise

Cassolettes de noix de Saint-Jacques gratinées

40 Min.Für 4Nutri-Score B€€€
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was Sie brauchen

Zutaten

4 Personen
  • noix de Saint-Jacques (nettoyées)Fisch12 Stücke
  • poireau (émincé finement)Obst & Gemüse1 Stück
  • champignons (émincés)Obst & Gemüse10 Stücke
  • ail (haché)Obst & Gemüse2 Stücke
  • farineVorräte15 g
  • vin blancGetränke125 ml
  • laitMilchprodukte130 ml
  • beurre (en noix)Milchprodukte40 g
  • chapelureVorräte30 g
  • selGewürze2 g
  • poivreGewürze1 g

pro Portion

Nährwerte

172kcal

Kohlenhydrate
11 g
Eiweiß
8 g
Fett
11 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Bratpfanne
  • Souffléförmchen ×4
  • Backofen
  • Kochfeld

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Faire revenir l'ail et les champignons

    • Faire revenir l'ail haché dans une noix de beurre.
    • Ajouter les champignons émincés et laisser cuire.
    Schritt 1
  2. Ajouter le poireau

    • Émincer finement le poireau et l'ajouter aux champignons.
    • Assaisonner avec le sel et le poivre et laisser réduire.
    Schritt 2
  3. Préparer la sauce

    • Ajouter la farine et cuire en remuant.
    • Déglacer avec le vin blanc et laisser évaporer.
    • Verser le lait et laisser épaissir jusqu'à obtenir une béchamel.
    Schritt 3
  4. Dresser les cassolettes

    • Déposer la sauce dans les cassolettes.
    • Ajouter les noix de Saint-Jacques et recouvrir du restant de sauce.
    Schritt 4
  5. Gratiner au four

    • Parsemer de chapelure et ajouter quelques noix de beurre.
    • Enfourner à 180 °C, puis passer sous le grill si nécessaire.
    Schritt 5