Skip to content
Cordons bleus maison
Hauptgericht

Cordons bleus maison

1 Std.Für 4Nutri-Score C€€
Rezept anpassen

was Sie brauchen

Zutaten

4 Personen
  • filets de poulet (coupés en morceaux)Fleisch500 g
  • jambon fumé (en tranches)Fleisch4 Stücke
  • cantal (en tranches)Milchprodukte4 Stücke
  • farineVorräte80 g
  • chapelure (panko, pain ou corn flakes mixés)Vorräte120 g
  • œufs (battus)Andere2 Stücke
  • selGewürze5 g
  • poivre (moulu)Gewürze2 g
  • paprikaGewürze3 g
  • huile (pour la cuisson)Vorräte30 ml

pro Portion

Nährwerte

385kcal

Kohlenhydrate
26 g
Eiweiß
36 g
Fett
15 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Standmixer
  • Nudelholz
  • Bratpfanne
  • Rührschüssel ×3

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Mixer et assaisonner le poulet

    • Placer le poulet dans le mixeur.
    • Ajouter le sel, le poivre et le paprika.
    • Mixer jusqu'à obtenir une pâte assez collante.
    Schritt 1
  2. Étaler la farce

    • Déposer une boule de farce sur une feuille de film alimentaire.
    • Replier le film et étaler au rouleau à pâtisserie.
    • Obtenir une couche bien fine et uniforme.
    Schritt 2
  3. Garnir et refermer

    • Placer le jambon fumé et le cantal au centre.
    • Refermer à l'aide du film alimentaire.
    • Bien sceller les bords.
    Schritt 3
  4. Congeler

    • Placer les cordons bleus au congélateur pour faciliter la manipulation.
    Schritt 4
  5. Préparer la panure

    • Préparer les œufs battus, la farine et la chapelure dans des bols séparés.
    Schritt 5
  6. Paner les cordons bleus

    • Tremper d'abord dans la farine.
    • Puis dans l'œuf battu.
    • Enfin dans la chapelure.
    Schritt 6
  7. Cuire à la poêle

    • Chauffer un fond d'huile dans la poêle.
    • Cuire à feu doux pour ne pas brûler la chapelure et laisser le fromage fondre.
    • Retourner à mi-cuisson.
    Schritt 7