Hauptgericht
Courge butternut rôtie au camembert coulant au Air Fryer
45 Min.Für 2Nutri-Score C€€
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45 Min.
45 Min.Courge butternut rôtie au camembert coulant au Air Fryer
was Sie brauchen
Zutaten
courge butternut (coupée en 2, graines retirées, chair quadrillée)Obst & Gemüse1 Stück
camembert (coupé en gros cubes)Milchprodukte1 Stück
ail (émincé)Obst & Gemüse2 Stücke
huile d'olive (filet)Vorräte15 ml
selGewürze3 g
poivre (moulu)Gewürze1 g
herbes de ProvenceGewürze3 g
pain (en croûtons)Backwaren100 g
pro Portion
Nährwerte
417kcal
- Kohlenhydrate
- 38 g
- Eiweiß
- 16 g
- Fett
- 23 g
was Sie verwenden
Utensilien
Heißluftfritteuse
couteau- cuillère
Schritt für Schritt
Zubereitung
- Schritt 1
Préparer la courge
- Couper la courge butternut en 2 et retirer les graines.
- Creuser un petit puits dans la chair et quadriller la chair au couteau.
- Schritt 2
Préparer le camembert
- Ouvrir le camembert et le couper en gros cubes.
- Schritt 3
Assaisonner
- Déposer les cubes de camembert dans la courge.
- Ajouter l'ail, un filet d'huile d'olive, le sel, le poivre et les herbes de Provence.
- Schritt 4
Cuire au Air Fryer
- Placer la courge dans le panier de l'Air Fryer.
- Faire cuire à 190 °C.
- Schritt 5
Servir
- Servir la courge rôtie au camembert coulant avec des croûtons de pain.