
Hauptgericht
Courgettes roulées fêta & ricotta
50 Min.Für 4Nutri-Score B€€


was Sie brauchen
courgettes (coupées en lamelles fines)Obst & Gemüse4 Stücke
ricottaMilchprodukte250 g
fêta (émiettée)Milchprodukte50 g
persilladeObst & Gemüse10 g
jus de citronObst & Gemüse15 ml
sauce tomateVorräte300 g
parmesan (râpé)Milchprodukte30 g
huile d'oliveVorräte20 ml
paprikaGewürze2 g
origanGewürze2 g
selGewürze3 g
poivreGewürze1 gpro Portion
204kcal
was Sie verwenden
Schritt für Schritt
Préparer les courgettes
Cuire les lamelles au four
Préparer la farce
Rouler les courgettes
Dresser le plat
Cuire le plat au four