
Dessert
Crêpes IG bas à la farine de grand épeautre
45 Min.Für 20Nutri-Score B€


was Sie brauchen
farine complète de grand épeautre T110Getreide125 g
xylitolVorräte20 g
levure chimiqueVorräte1 g
œufsMilchprodukte2 Stücke
lait d'amande sans sucre (tiède)Getränke225 ml
beurre (fondu)Milchprodukte25 g
rhum ambréGetränke5 ml
essence de vanille (facultatif)Vorräte1 ml
sel finGewürze1 g
eau filtréeGetränke90 mlpro Portion
42kcal
was Sie verwenden
Schritt für Schritt
Mélanger les ingrédients secs
Incorporer les œufs et le lait
Ajouter le beurre, le rhum et l'eau
Laisser reposer la pâte
Cuire les crêpes
Réserver et servir
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