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Dôme saumon avocat
Vorspeise

Dôme saumon avocat

15 Min.Für 2Nutri-Score B€€
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was Sie brauchen

Zutaten

2 Personen
  • saumon fumé (en tranches)Fisch120 g
  • fromage frais (type fromage frais à tartiner)Milchprodukte150 g
  • ciboulette (ciselée)Obst & Gemüse10 g
  • avocat (coupé en petits dés)Obst & Gemüse1 Stück
  • toasts (coupés à la taille du moule)Backwaren2 Stücke
  • mâche (lavée)Obst & Gemüse30 g
  • citron (en quartiers, pour la déco)Obst & Gemüse0,5 Stücke
  • aneth (effeuillée, pour la déco)Obst & Gemüse5 g
  • grenade (graines, pour la déco)Obst & Gemüse20 g

pro Portion

Nährwerte

327kcal

Kohlenhydrate
16 g
Eiweiß
15 g
Fett
23 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Rührschüssel
  • Souffléförmchen

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Préparer le fromage frais

    • Mélanger le fromage frais avec la ciboulette ciselée.
    • Réserver au frais.
    Schritt 1
  2. Garnir le moule

    • Tapisser le fond et les bords du moule de tranches de saumon fumé.
    • Ajouter le fromage frais à la ciboulette.
    • Répartir les dés d'avocat par-dessus.
    Schritt 2
  3. Tasser et fermer

    • Tasser le tout avec le dos d'une cuillère.
    • Poser les toasts sur le dessus pour fermer le dôme.
    Schritt 3
  4. Démouler et dresser

    • Démouler le dôme au centre d'une assiette.
    • Disposer la mâche autour.
    • Décorer avec le citron, l'aneth et les graines de grenade.
    Schritt 4