Vorspeise
Fleurs de courgette farcies chèvre-miel et crevettes-harissa
45 Min.Für 10Nutri-Score C€€
rezept von
@lesgourmandisesdeloubna
was Sie brauchen
fleurs de courgette (pédoncule retiré)Obst & Gemüse10 Stücke
fromage de chèvre frais (écrasé à la fourchette)Milchprodukte150 g
œufAndere1 Stück
basilic frais (feuilles ciselées à la main)Obst & Gemüse6 Stücke
zeste de citron (zeste d'un citron)Obst & Gemüse1 Stück
ail (gousse hachée)Obst & Gemüse1 Stück
selGewürze3 g
piment d'EspeletteGewürze2 g
miel (filet)Vorräte30 ml
crevettes crues (hachées)Fisch250 g
coriandre fraîche (feuilles hachées à la main)Obst & Gemüse6 Stücke
tomates séchées (finement émincées)Vorräte4 Stücke
harissaVorräte10 g
noix (concassées)Nüsse & Samen30 g
huile d'oliveVorräte20 ml
oignon sébette (ciselé)Obst & Gemüse10 gpro Portion
74kcal
was Sie verwenden
Schritt für Schritt
Préparer la farce au chèvre
Préparer la farce aux crevettes
Farcir les fleurs de courgette
Cuire au four
Finir et servir
meistgekochte zuerst
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