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Fondant courgette chocolat à la poêle
Dessert

Fondant courgette chocolat à la poêle

40 Min.Für 8Nutri-Score C€
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was Sie brauchen

Zutaten

8 Personen
  • courgette (mixée ou râpée)Obst & Gemüse350 g
  • yaourt végétalMilchprodukte200 g
  • sucreVorräte130 g
  • farineVorräte200 g
  • chocolat (fondu)Vorräte200 g

pro Portion

Nährwerte

207kcal

Kohlenhydrate
31 g
Eiweiß
4 g
Fett
8 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Standmixer
  • Bratpfanne
  • Rührschüssel

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Mixer la courgette avec le yaourt et le sucre

    • Mixer la courgette avec le yaourt végétal et le sucre (ou râper la courgette si pas de blender).
    Schritt 1
  2. Ajouter la farine et le chocolat fondu

    • Ajouter la farine et mixer à nouveau.
    • Verser le chocolat fondu et mixer une dernière fois jusqu'à obtenir une pâte homogène.
    Schritt 2
  3. Cuire à la poêle

    • Verser la pâte dans une poêle recouverte de papier sulfurisé.
    • Couvrir et laisser cuire à feu doux.
    Schritt 3
  4. Déguster

    • Laisser tiédir puis démouler et déguster.
    Schritt 4