Hauptgericht
Fumbwa ya ba Kongo na Ntaba
1 Std. 15 Min.Für 4Nutri-Score C€€
rezept von
@jesscookwithyou2
was Sie brauchen
viande de chèvre (coupée en morceaux)Fleisch800 g
feuilles de fumbwa (lavées et émincées)Obst & Gemüse500 g
huile de palmeVorräte100 ml
pâte d'arachideVorräte150 g
oignon (émincé)Obst & Gemüse1 Stück
ail (pilé)Obst & Gemüse3 Stücke
piment (entier)Obst & Gemüse1 Stück
selGewürze5 g
eauAndere800 mlpro Portion
546kcal
was Sie verwenden
Schritt für Schritt
Cuire la viande de chèvre
Préparer la pâte d'arachide
Cuire les feuilles de fumbwa
Lier la sauce
Servir