Vorspeise
Galettes de courgettes IG bas
30 Min.Für 10Nutri-Score B€
rezept von
@nosugarhealthy
was Sie brauchen
courgettes (râpées et bien égouttées)Obst & Gemüse400 g
œufsAndere2 Stücke
farine de petit épeautre T110Getreide40 g
parmesan (râpé)Milchprodukte20 g
persil frais (haché)Obst & Gemüse5 g
selGewürze3 g
poivre (moulu)Gewürze1 g
ail en poudreGewürze2 g
paprikaGewürze2 g
curryGewürze2 g
huile (pour la cuisson)Vorräte15 mlpro Portion
43kcal
was Sie verwenden
Schritt für Schritt
Préparer les courgettes
Mélanger la pâte
Ajouter le parmesan et le persil
Cuire les galettes
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