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Gâteau au chocolat 2 ingrédients (pois chiches)
Dessert

Gâteau au chocolat 2 ingrédients (pois chiches)

1 Std. 15 Min.Für 6Nutri-Score C€
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was Sie brauchen

Zutaten

6 Personen
  • pois chiches (égouttés, jus réservé puis jeté)Vorräte400 g
  • chocolat noir (fondu)Vorräte200 g

pro Portion

Nährwerte

201kcal

Kohlenhydrate
22 g
Eiweiß
5 g
Fett
10 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Seiher
  • Mikrowelle
  • Standmixer
  • Kuchenform
  • Küchenspatel

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Égoutter les pois chiches

    • Égoutter les pois chiches et jeter le jus.
    • Réserver les pois chiches dans un bol.
    Schritt 1
  2. Faire fondre le chocolat

    • Casser le chocolat noir en morceaux.
    • Faire fondre au micro-ondes en remuant régulièrement.
    Schritt 2
  3. Mixer la pâte

    • Mixer les pois chiches avec le chocolat fondu jusqu'à obtenir une pâte homogène.
    • Racler les bords du bol pour bien tout incorporer.
    Schritt 3
  4. Verser dans le moule

    • Verser la pâte dans un moule.
    • Aplatir avec une spatule pour obtenir une forme homogène.
    Schritt 4
  5. Réserver au frais

    • Placer le moule au réfrigérateur jusqu'à ce que le gâteau prenne.
    Schritt 5
  6. Déguster

    • Démouler le gâteau et le servir bien frais.
    Schritt 6