Hauptgericht
Gimbap coréen
1 Std.Für 3Nutri-Score B€€
was Sie brauchen
riz à sushis (rincé)Getreide360 g
eauAndere480 ml
huile de sésame (pour le riz)Vorräte15 ml
bœuf tendre (coupé en fines tranches)Fleisch200 g
huile de sésame (pour le bœuf)Vorräte5 ml
sauce huîtreVorräte5 ml
sel (pour le bœuf)Gewürze2,5 g
poivre (pour le bœuf)Gewürze1 g
carotte (coupée en petits bâtonnets)Obst & Gemüse1 Stück
huile (pour la carotte)Vorräte10 ml
sel (pour la carotte)Gewürze1 g
poivre (pour la carotte)Gewürze1 g
graines de sésame (pour la carotte)Nüsse & Samen5 g
radis jaune (coupé en bâtonnets)Obst & Gemüse0,5 Stücke
œufsMilchprodukte3 Stücke
sel (pour l'omelette)Gewürze2,5 g
ail en poudre (pour l'omelette)Gewürze2,5 g
huile (pour l'omelette)Vorräte10 ml
épinardsObst & Gemüse120 g
ail en poudre (pour les épinards)Gewürze5 g
huile de sésame (pour les épinards)Vorräte5 ml
feuilles d'algues (grandes)Vorräte3 Stücke
huile de sésame (pour l'assemblage)Vorräte10 ml
graines de sésame (pour l'assemblage)Nüsse & Samen10 gpro Portion
648kcal
was Sie verwenden
Schritt für Schritt
Cuire le riz
Assaisonner le riz
Préparer le bœuf
Cuire la carotte
Préparer le radis
Faire l'omelette
Cuire les épinards
Assembler les gimbap
Finir et découper
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