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Gratin de courgettes au steak haché et fromage râpé
Hauptgericht

Gratin de courgettes au steak haché et fromage râpé

40 Min.Für 4Nutri-Score B€
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was Sie brauchen

Zutaten

4 Personen
  • courgettes (coupées en rondelles)Obst & Gemüse2 Stücke
  • oignon (émincé)Obst & Gemüse1 Stück
  • huile d'oliveVorräte30 ml
  • poivreGewürze1 g
  • selGewürze4 g
  • paprika douxGewürze3 g
  • basilicGewürze2 g
  • ail en poudreGewürze3 g
  • steak haché (émietté)Fleisch400 g
  • fromage râpéMilchprodukte150 g

pro Portion

Nährwerte

361kcal

Kohlenhydrate
8 g
Eiweiß
24 g
Fett
26 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Auflaufform
  • Backofen
  • Rührschüssel

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Préparer les courgettes

    • Disposer les courgettes coupées en rondelles dans un plat.
    • Ajouter l'oignon émincé.
    Schritt 1
  2. Assaisonner

    • Arroser d'huile d'olive pour bien imbiber les courgettes.
    • Ajouter le poivre, le sel, le paprika doux, le basilic et l'ail en poudre.
    • Mélanger soigneusement.
    Schritt 2
  3. Enfourner

    • Enfourner le plat à 200 °C.
    Schritt 3
  4. Ajouter le steak haché

    • Quand les courgettes sont cuites, ajouter le steak haché.
    • Mélanger le tout.
    Schritt 4
  5. Ajouter le fromage

    • Ajouter une partie du fromage râpé et mélanger à nouveau.
    • Recouvrir la préparation du reste de fromage râpé.
    Schritt 5
  6. Gratiner

    • Remettre le plat au four pour faire fondre le fromage.
    Schritt 6