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Gratin de patates douces, épinards et champignons
Hauptgericht

Gratin de patates douces, épinards et champignons

1 Std.Für 4Nutri-Score C€€
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was Sie brauchen

Zutaten

4 Personen
  • patates douces (coupées en fines rondelles à la mandoline)Obst & Gemüse3 Stücke
  • champignons bruns (émincés)Obst & Gemüse6 Stücke
  • ail (gousse écrasée)Obst & Gemüse1 Stück
  • crème liquideMilchprodukte250 ml
  • laitMilchprodukte250 ml
  • épinards frais (lavés)Obst & Gemüse200 g
  • noix de muscade (une pincée)Gewürze1 g
  • selGewürze5 g
  • poivre (moulu)Gewürze2 g
  • cheddar râpé (râpé)Milchprodukte120 g
  • beurre (pour la poêle)Milchprodukte20 g
  • thym (effeuillé)Gewürze2 g

pro Portion

Nährwerte

338kcal

Kohlenhydrate
33 g
Eiweiß
8 g
Fett
20 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Gemüsehobel
  • Bratpfanne
  • Auflaufform
  • Backofen

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Préchauffer le four et trancher les patates douces

    • Préchauffez le four à 190 °C.
    • Coupez les patates douces en fines rondelles à la mandoline.
    Schritt 1
  2. Faire revenir les champignons à l'ail

    • Faites chauffer le beurre dans une poêle.
    • Faites revenir les champignons émincés avec la gousse d'ail écrasée.
    Schritt 2
  3. Ajouter la crème, le lait et les épinards

    • Versez la crème liquide et le lait dans la poêle.
    • Incorporez les épinards frais, la noix de muscade, le sel et le poivre.
    • Laissez mijoter à feu doux.
    Schritt 3
  4. Monter le gratin

    • Disposez les rondelles de patates douces dans un plat à gratin.
    • Versez le mélange crème-épinards-champignons par-dessus.
    • Parsemez de cheddar râpé et couvrez de papier sulfurisé.
    Schritt 4
  5. Enfourner

    • Enfournez à 190 °C.
    • Retirez le papier et terminez avec un peu de thym.
    Schritt 5
  6. Déguster

    • Servez chaud.
    Schritt 6