Hauptgericht
Harira marocaine au Cook Processor
50 Min.Für 6Nutri-Score A€

rezept von
@hind_the_kitchen
was Sie brauchen
oignon (coupé en 4)Obst & Gemüse2 Stücke
céleri branche (coupé grossièrement)Obst & Gemüse3 Stücke
tomates concassées (en boîte)Vorräte400 g
concentré de tomates (1 c. à soupe)Vorräte15 ml
eau (jusqu'au repère max, plus un peu pour mixer)Andere1,2 Liter
lentilles (rincées)Getreide80 g
huile d'oliveVorräte30 ml
selGewürze6 g
poivre (moulu)Gewürze2 g
curcumaGewürze3 g
gingembre (en poudre)Gewürze3 g
persil (ciselé)Obst & Gemüse15 g
coriandre (ciselée)Obst & Gemüse15 g
pois chiches (cuits, une poignée)Vorräte60 g
farineVorräte50 g
vermicelles (cheveux d'ange)Getreide50 gpro Portion
156kcal
was Sie verwenden
Schritt für Schritt
Mixer les légumes et la tomate
Ajouter les épices, les légumes secs et l'eau
Première cuisson
Préparer la liaison à la farine
Ajouter les vermicelles et finir la cuisson
Dégustation
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