Vorspeise
Houmous maison crémeux
25 Min.Für 4Nutri-Score B€
rezept von
@raphaellelamaman
was Sie brauchen
pois chiches cuits (égouttés, rincés et débarrassés de leur peau)Vorräte400 g
citron (pressé)Obst & Gemüse1 Stück
purée de sésame (2 belles cuillères à soupe)Vorräte30 ml
jus de pois chiche (réservé de la boîte)Andere40 ml
ail (gousses, épluchées)Obst & Gemüse2 Stücke
zaatarGewürze3 g
huile d'oliveVorräte60 ml
huile de sésameVorräte10 ml
selGewürze5 g
poivre (moulu)Gewürze2 g
paprikaGewürze2 g
coriandre (quelques feuilles fraîches)Obst & Gemüse5 g
fleur de selGewürze2 g
pain (en morceaux, pour servir)Backwaren200 gpro Portion
363kcal
was Sie verwenden
Schritt für Schritt
Éplucher les pois chiches
Préparer la base
Ajouter les huiles
Mixer
Dresser
Servir
meistgekochte zuerst
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