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Parmentier de Haddock
Hauptgericht

Parmentier de Haddock

55 Min.Für 4Nutri-Score C€€
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was Sie brauchen

Zutaten

4 Personen
  • haddock (dessalé)Fisch500 g
  • pommes de terre (épluchées)Obst & Gemüse1 kg
  • beurre (ramolli)Milchprodukte200 g
  • laitMilchprodukte500 ml
  • ail (pressées)Obst & Gemüse2 Stücke
  • poivre (moulu)Gewürze2 g
  • comté (râpé)Milchprodukte200 g

pro Portion

Nährwerte

748kcal

Kohlenhydrate
48 g
Eiweiß
33 g
Fett
48 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Stielkasserolle
  • Dampfgarer
  • Kartoffelstampfer
  • Auflaufform
  • Backofen

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Cuire le haddock dans le lait

    • Verser le lait dans une casserole.
    • Ajouter le haddock pour le dessaler un peu.
    • Presser l'ail, poivrer, puis laisser cuire à frémissement.
    Schritt 1
  2. Cuire les pommes de terre

    • Éplucher les pommes de terre.
    • Les cuire à la vapeur jusqu'à ce qu'elles soient tendres.
    Schritt 2
  3. Écraser le haddock

    • Égoutter le haddock.
    • L'émietter sans la peau et réserver.
    Schritt 3
  4. Préparer la purée

    • Écraser les pommes de terre cuites en purée.
    • Incorporer le beurre et mélanger jusqu'à obtenir une purée lisse.
    Schritt 4
  5. Monter le parmentier

    • Répartir le haddock émietté dans le plat.
    • Recouvrir de purée.
    • Parsemer de comté râpé.
    Schritt 5
  6. Gratiner

    • Enfourner sous le gril jusqu'à ce que le dessus soit doré.
    Schritt 6